Terveelliset iltapala/jälkkäri- reseptit banaanista

Makean himoa on varmasti joskus jokaisella. Omaan makeanälkään riittää helposti hedelmät ja marjat, mutta niistäkin on kiva taikoa välillä jotain vähän spessumpaa. Tässä kolme erilaista vaihtoehtoa, mitkä sopivat esim. makeanälkään jälkkäriksi tai vaikka iltapalaksi. Banaanipannarit: 3 banaania (muussattuna) 3 valkuaista Banaaniproteiini 2 rkl Kaurahiutale 0,5 dl Kookosjauhoa 0,5 dl Leivinjauhoa 1 tl Ceyloninkanelia 1 tl […]