Oona tolPpanen

Paras smoothie ikinä

Nyt on pakko jakaa smoothie resepti, oli niin törkeen hyvä! Kirpeä, raikas ja maistui ihan marjasorbetille! Mulla ei yleensä ole mitään tiettyä smoothieta mitä tykkään tehdä, vaan spontaanisti pakastimen ja jääkaapin antimista heittelen hedelmiä- marjoja- vihanneksia sekaisin, lisään proteiinia, soija/kookos/manteli maitoa tai vishyä sekä suosikki superfoodeja. Smoothie on helppo välipala sekä ihan sairaan hyvä jälkkäri! […]

Helppo ja terveellinen sorbettiresepti

Omatekoinen sorbetti on varsinkin kesän aikana ollut ihan lemppari, joten ajattelin jakaa hyvän reseptin teille lukijoille. Tätä sorbettia voit syödä vaikka joka ilta iltapalaksi. Vadelma-sitruuna- banaani- Sorbetti: Puolikkaan sitruunan mehu 2 kpl Kypsää Banaania 200g Kotimaisia vadelmia 2 kpl Kananmunan valkuaista (Makeuta halutessasi hunajalla/stevialla) Vaahdota aluksi valkuaiset. Sen jälkeen sekoita muut ainesosat sekaisen keskenään sauvasekoittimella […]